🤔ปัญหาหนักใจชาวออฟฟิศ คงหนีไม่พ้นโรคออฟฟิศซินโดรม
อาการที่หากปล่อยไว้นาน อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพระยะยาวตามมาได้
🔷จะดีกว่ามั้ย ? ถ้ามีเก้าอี้ทำงานสักตัวที่ช่วยซัพพอร์ต
คอ บ่า ไหล่ ของเราได้ และยังช่วยทำให้เรานั่งทำงานได้นานขึ้น
😍แล้วเก้าอี้ทำงานต้องเลือกจากอะไร มาดูกันค่ะ
.
♦ เบาะรองนั่งรองรับสรีระ
เก้าอี้ที่ดีควรมีเบาะนั่งกว้างรับกับสรีระ เบาะไม่แข็งหรือนิ่มจนเกินไป เพราะจะทำให้นั่งไม่สบาย เกิดอาการปวดหลังตามมา
.
♦ พนักพิงรองรับแผ่นหลังได้ดี
เก้าอี้ที่นั่งสบายควรมีพนักพิงโค้งและใหญ่ ไม่แข็งทื่อ มีความยืดหยุ่นรองรับได้ทั้งแผ่นหลัง นั่งแล้วรู้สึกผ่อนคลาย
.
♦ ที่พักแขนทำจากวัสดุมีคุณภาพ
ที่พักแขนควรมีความกว้างรองรับได้เต็มทั้งแขน ทำจากวัสดุที่ทนทานเพราะต้องใช้พยุงตัวขณะเปลี่ยนท่านั่งหรือลุกจากเก้าอี้
.
♦ ล้อเลื่อนช่วยให้เคลื่อนที่ได้สะดวก
ล้อเลื่อนของเก้าอี้ ช่วยให้เคลื่อนที่ได้สะดวกและอิสระ เมื่อต้องลุกหรือขยับหยิบของ และยังช่วยรองรับน้ำหนักตัวให้ไม่เสียสมดุล
.
♦ ปรับระดับได้ตามความต้องการ
เก้าอี้ต้องปรับระดับ สูง – ต่ำ ได้ตามความต้องการ
เพื่อให้เท้าสามารถวางราบกับพื้นได้พอดี และลดอาการปวดเมื่อยได้